Voltar à terra

Earth Day & Dia da Terra

- Abril 22, 2020 -

Adoro a carta que recebi hoje: *Nosso Planeta, Nossa Casa* Nestes tempos de distanciamento social e confinamento, conseguimos ainda assim encontrar formas de elevar a nossa voz colectiva e exigir um futuro seguro para as nossas crianças e para a nossa casa comum, o planeta Terra.⁠⠀ Convidamos tod@s a juntar-se a nós num projecto de Ler mais >

Receita para reforçar as nossas Defesas

- Abril 7, 2020 -

Vou partilhar convosco o tónico para o Sistema Imunológico. Uma receita da fantástica Sophie Uliano, que tantas vezes me inspira com receitas e dicas ecológicas. Immune Boost Tonic de Sophie Uliano Ingredientes Sumo de 1 limão 1 colher grande de curcuma  1/2 colher de pimenta Cayenne 1 colher de raiz gengibre  (esmagada) 2 colher de mel de Manuka Ler mais >

Siendo Art of Being & From Portugal with Love

- Março 26, 2020 -

Siendo Art of Being é um espaço de Self Care criado por Margaret Rosania. Onde podemos encontrar aulas de yoga, meditação, vários tipos de Terapia. Nestes tempos de quarentena abriram a sua casa online. Basta aceder à sala que criaram no zoom com esta password: Join Zoom Meetinghttps://zoom.us/j/660013410?pwd=a0JhdUxvYXFabHBiYW1KNjdWaFFOQT09 Meeting ID: 660 013 410Password: 034684 Self Ler mais >

Live Online Meditation & Meditação ao Vivo com Maude Hirst

- Março 22, 2020 -

A calming Sunday evening meditation just before bed – to set up the week from a place of stillness and calm. Join Maude here for a live online yoga and meditation class every week (except holidays) to develop your mindfulness practices from the comfort of your own home. We all want to keep healthy mentally Ler mais >

Green Readings: “Silent Spring” by Rachel Carson

- Março 19, 2020 -

Rachel Carson escreveu o livro “Silent Spring” que inspirou o movimento revolucionário ambientalista. Uma fábula do futuro inspirada em histórias verdadeiras em que o uso de DDT causou danos em animais, vida selvagem e humanos. Estamos a viver uma nova Primavera Silenciosa, com humanos isolados e em que temos tempo para refletir sobre a forma Ler mais >