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Junho mês Internacional dos Oceanos #2

- Junho 28, 2017 -

Esta ação número 2 é a proposta da Fundação do Leonardo Di Caprio para celebrar o mês internacional dos oceanos. Não são duas mas dez coisas que podemos fazer para salvar os oceanos: Ações não têm de ser extravagantes para fazerem a diferença. Aliás as pequenas ações podem ter um grande efeito. A National Geographic Ler mais >

Junho mês internacional dos Oceanos #1

- Junho 27, 2017 -

Junho é o mês internacional dos Oceanos, chamar a atenção para o papel vital dos papel que os oceanos desempenham na nossa vida, suportam biliões de pessoas e mantêm o equilíbrio do sistema do clima. Mas os nossos oceanos precisam de mais proteção. Custa-me imenso quando estou de férias e vejo as marés a trazerem plástico Ler mais >

Retiros de yoga na terra da minha avó

- Junho 26, 2017 -

Há um espaço para retiros de yoga muito especial em Oleiros, muito perto da terra da minha avó. Parece um paraíso na terra. O nome é Vale de Moses. Vejam o site, os retiros são muito completos e têm oferta de massagens, acunpunctura, dormida, passeios na natureza, comida saudável. Acreditem que é um local que Ler mais >

Boas Notícias para o Planeta

- Junho 25, 2017 -

Boas Notícias para o Planeta” é o título de um livro – e de uma exposição – que procura mostrar o melhor do que fazemos por este pequeno e frágil planeta onde todos habitamos. É sobretudo um livro fotográfico, com cerca de 55 imagens, que relatam casos de recuperação de espécies, que deixaram de estar em Ler mais >

Downard dog todos os dias

- Junho 24, 2017 -

Aqui vão algumas razões para praticar yoga todos os dias sobretudo a posição/asana Downward Dog(postura do cão) também conhecida pela posição da montanha, ou em sânscrito: Parvatasana. É uma postura de transição quando se pratica a saudação ao sol, mas uma das mais usadas em quase todas as práticas de yoga. Mantém a parte de Ler mais >