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Celebrar com Leguminosas

- Abril 7, 2016 -

Hoje vou celebrar o Dia Mundial da Saúde num almoço em que as protagonistas são as leguminosas. A FAO – Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura convidou-me não só para este almoço, mas também para ser um dos rostos deste Ano Internacional das Leguminosas 2016 (AIL).  Se aumentarmos o nosso consumo de Ler mais >

Sopa Doce

- Abril 5, 2016 -

Esta receita é uma das várias que aprendi com a Silvia Morais durante um retiro no Cooking and Nature Emotional Hotel. Estava prometido que iria partilhá-las e aqui estão! Visitem o site da Silvia para conhecerem melhor o trabalho dela, chama-se Terra Luz. Sopa doce Ingredientes: azeite 1 cebola 1 abóbora okaido (ou outra) pequena Ler mais >

Último ano do Tua?

- Abril 4, 2016 -

Será este o último ano do rio Tua? A plataforma “Salvar o Tua” lançou uma campanha com mini documentários realizados por Jorge Pelicano e protagonizados por habitantes do vale, manifestando a forma como vão ser afetados.  Podemos ajudá-los. Basta perderem uns segundos do vosso tempo e poderão fazer a diferença! Com três simples passos estarão a Ler mais >

Receita de Hummus

- Abril 3, 2016 -

Aqui vos deixo uma receita de Hummus, muito saudável para entrada de uma refeição. Para quem gosta de grão, é simplesmente divinal.  Aprendi a fazê-la com a Silvia Morais num workshop de cozinha saudável. Ela, além de professora de yoga, é adepta de um estilo de vida alternativo e oferece propostas muito interessantes. Graças à Silvia, Ler mais >

Boyan Slat

- Abril 2, 2016 -

Boyan Slat, é um jovem ambientalista dinamarquês que criou um revolucionário sistema para recolher lixo dos oceanos. Ele gosta de nadar ao lado de peixes e não de sacos de plástico. O seu sistema recolhe lixo de forma pacífica, permitindo aos animais marinhos (focas, golfinhos e peixes) passar por ele com facilidade, sem se ferirem Ler mais >