Voltar à terra

Plant Power Doctor -Dr. Gemma Newman

- Agosto 5, 2019 -

Dr. Gemma Newman é uma médica de clínica geram el Inglaterra, que com muitos médicos estão a mudar a forma de prevenir doenças e não só tratá-las. Através do poder das plantas.  Neste momento estou a viver em Londres. Tenho um jardim. Com algumas flores e quase a começar a minha própria horta. Mas sobretudo Ler mais >

Sumos de Verão

- Julho 7, 2019 -

Sumos de Verão para torná-lo  mais fresquinho! Este sumo de Verão foi feito no Café Saudade em Sintra, que adoro. Mas em casa costumo improvisar muitos sumos. Com limão que alcaliniza o corpo. O ananás é óptimo e uma folha de hortelã para aromatizar. Não costumo colocar açúcar, o ananás é doce suficiente. Um copo Ler mais >

Às Compras no mercado da Quinta do Arneiro

- Maio 6, 2019 -

A Quinta do Arneiro é um dos meus locais favoritos de sempre. Ir ás Quinta é toda uma experiência. Tem restaurante, mercado, workshops e natureza amiga do ambiente. Sinto-me em casa na Quinta do Arneiro talvez porque conheço a Luísa e os filhos desde que comecei esta aventura de “Voltar á Terra”. faz amanhã anos o Ler mais >

Venha à Fava dia 1 de Maio

- Abril 28, 2019 -

    “SE É DAQUELES QUE PASSA O ANO À ESPERA DAS MARAVILHOSAS FAVAS, ESTE É UM DIA PARA SI !!! Porque é tempo de ir ao campo: visitar a Quinta, apanhar favas (e levar para casa) e almoçar no Restaurante da Quinta. Se vier com vontade de trabalhar, junte-se a nós pelas 11:00. Se Ler mais >

Sumos detox

- Dezembro 28, 2018 -

Aqui vão algumas das minhas receitas de sumos detox preferidas. Claro que não chegam para desintoxicar o organismo. É necessário fazer exercício físico. Ter uma vida plena de actividades prazerosas. E tentar intercalar o trabalho com o lazer, sempre. O blog da atriz Gwyneth Paltrow –GOOP, foi um dos primeiros blogs que comecei a seguir Ler mais >