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Yoga for All :) Yoga para Todos

- Setembro 4, 2018 -

Para além das minhas corridas adoro praticar yoga. “Yoga with Adrienne” vai começar no dia 10 de Setembro, com uma sessão de Yoga para todos. Vale mesmo a pena fazer as aulas dela. explica tão bem e podem fazer em casa, ou no vosso jardim, na praia. Melhor maneira de aprender e praticar yoga todos os dias.

Aproveitem!

Agradeço os vossos comentários sempre.:)

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In addition to my daily running I love to practice yoga. Yoga with Adrienne will start a Yoga session for everyone on September 10th. It’s really worth doing her classes. explains so well and can do at home, or in your garden, on the beach.

It is the best way to learn and practice yoga every day.

Enjoy! Thank you for your comments,… always :)