Voltar à terra

Área Marinha Protegida das Avencas

- Junho 17, 2017 -

Aqui tem uma ideia muito original para aproveitar a praia e o mar: As visitas guiadas à Área Marinha Protegida das Avencas, destinam-se ao público em geral, famílias ou pessoas singulares, que tenham interesse em conhecer a biodiversidade da plataforma rochosa. O percurso é guiado por um técnico especializado, tendo uma duração máxima de 3 Ler mais >

Vencedora do Passatempo livro Saudável

- Junho 16, 2017 -

Já temos uma vencedora do passatempo do livro Saudável: “Crianças Saudáveis, Famílias Felizes” das autoras Raquel Fortes e Luísa Fortes da Cunha.  A Tânia Saias enviou-nos esta frase e irá receber este livro muito saudável. “Quando chego a casa tento esquecer o dia apressado e caótico na cidade a saúde da família é preciso fortalecer com refeições que Ler mais >

Yoga do Rosto

- Junho 15, 2017 -

Aproxima-se o dia Internacional do Yoga e esta técnica de yoga para o rosto despertou recentemente a minha atenção. Há muito professores especializados nesta técnica. Que promete um rosto mais jovem, ou com menos rugas e também algum relaxe. Esta professora japonesa Fumiki Takatsu recuperou de um acidente grave com a ajuda do yoga e Ler mais >

Passatempo livro saudável

- Junho 14, 2017 -

O livro “Crianças Saudáveis, Famílias Felizes” já está nas livrarias… Nele vai encontrar muitas dicas. para contornar de forma saudável a fome voraz que os filhos têm quando chegam da escola. A autoras Raquel Fortes e Luísa Fortes da Cunha têm um livro para oferecer aos seguidores do blog Voltar à Terra. Agradeço também à editora Lua Ler mais >

Desperdício Zero a Viajar

- Junho 13, 2017 -

Desperdício Zero – Zero Waste tornou-se um movimento seguido por muitas pessoas e com algumas pessoas brilhantes a servirem de exemplo para este estilo de vida. A base fundamental é que a pegada ecológica seja reduzida a praticamente zero. Bea Jonhson  viaja por todo o mundo a patilhar a sua experiência e a da sua Ler mais >