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Desafio Julho sem Plástico
- Julho 12, 2017 -
Aceitei o desafio da Ana que tem um blog maravilhoso: Ana, Go Slowly. E vou tentar reduzir a minha pegada ecológica no que resta deste m~es de Julho – que ainda é bastante. Visitem o blog dela e vejam as suas propostas, ela vai estar um mês inteirinho sem plástico! O grande objectivo é reduzir o Ler mais >
Francisco Varatojo
- Julho 11, 2017 -
Hoje é dia de homenagear Francisco Varatojo uma das pessoas que mais contribuiu em Portugal, para a mudança de mentalidades em relação à alimentação saudável. Fundou o IMP- Instituto Macrobiótico de Portugal. A sua esposa Eugénia Varatojo e filhas: Marta Horta Varatojo e Joana Varatojo escrevem livros de alimentação saudável e organizam todos os anos um Ler mais >
Ao Ar Livre
- Julho 10, 2017 -
Ao Ar Livre é um evento que o Teatro Maria Matos desenvolve no dia 15 de Julho, a entrada é livre e este ano prometem-nos a versão mais ecológica de sempre. Vejam aqui a programação detalhada. “Desde 2009 encerramos a temporada e damos as boas-vindas às férias na companhia de artistas, vizinhos e famílias. Neste Ler mais >
Livro saudável e solidário
- Julho 9, 2017 -
Está quase a chegar um novo livro de receitas saudáveis, saborosas e fáceis para barrigas pequenas no livro Prata, Pratinha, Pratão!. Da autoria da actriz Sara Prata, o livro reúne as receitas saudáveis da finalista do programa MasterChef Celebridades para almoços, jantares, lanches, pequenos-almoços, snacks e festas. Com o propósito de conquistar miúdos e graúdos Ler mais >
Saudação ao sol
- Julho 8, 2017 -
A saudação ao sol faz parte da minha prática de yoga. É composta por 12 posturas que se repetem duas vezes. No fundo representam as horas de um dia e a forma como o sol se manifesta na natureza. O nosso corpo com esta prática pretende fundir-se com a energia vital que ilumina a terra. Ler mais >