Voltar à terra
Receita Massa de Pizza Saudável
- Julho 15, 2017 -
A Sara Prata lançou o seu livro: “Prata, pratinha, pratão”, de que já vos falei aqui no blog Voltar à Terra e ofereceu-nos uma receita de Massa de Pizza Saudável. Deixa-nos com uma massa alternativa muito saudável e deliciosa. Massa de Pizza de Beringela Serve 4 Ingredientes: 1 beringela descascada e ralada(escorra tudo muito bem Ler mais >
Descontração
- Julho 14, 2017 -
Depois de uma aula de yoga intensa a descontração ou “yoganidra” é um dos meus momentos favoritos. Serve para incorporar toda a energia que foi desperta pelas posturas praticadas e para relaxar. A minha professora Inês Alvim é muito criativa na forma como conduz os relaxamentos e normalmente são sempre muito variados. Com uma música Ler mais >
O Festival Zimp
- Julho 13, 2017 -
O Festival Zimp – festival de saúde natural é organizado pelo Instituto Macrobiótico e apesar da tragédia que aconteceu a Francisco Varatojo o seu mentor, o festival vai acontecer, no dia 31 de Julho a 6 de Agosto na Quinta do Crestelo, Seia. Na sequência da enorme onda de carinhoe amor que a família está Ler mais >
Desafio Julho sem Plástico
- Julho 12, 2017 -
Aceitei o desafio da Ana que tem um blog maravilhoso: Ana, Go Slowly. E vou tentar reduzir a minha pegada ecológica no que resta deste m~es de Julho – que ainda é bastante. Visitem o blog dela e vejam as suas propostas, ela vai estar um mês inteirinho sem plástico! O grande objectivo é reduzir o Ler mais >
Francisco Varatojo
- Julho 11, 2017 -
Hoje é dia de homenagear Francisco Varatojo uma das pessoas que mais contribuiu em Portugal, para a mudança de mentalidades em relação à alimentação saudável. Fundou o IMP- Instituto Macrobiótico de Portugal. A sua esposa Eugénia Varatojo e filhas: Marta Horta Varatojo e Joana Varatojo escrevem livros de alimentação saudável e organizam todos os anos um Ler mais >