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Sumos detox

- Dezembro 28, 2018 -

Aqui vão algumas das minhas receitas de sumos detox preferidas. Claro que não chegam para desintoxicar o organismo. É necessário fazer exercício físico. Ter uma vida plena de actividades prazerosas. E tentar intercalar o trabalho com o lazer, sempre. O blog da atriz Gwyneth Paltrow –GOOP, foi um dos primeiros blogs que comecei a seguir Ler mais >

Luz Houses

- Dezembro 27, 2018 -

 Luz Houses é uma casa de hóspedes eco-friendly, em Fátima, que irradia simpatia. A decoração é maravilhosa. Os quartos são tão românticos e com tantas mensagens belas que inspiram tranquilidade. Dá-nos vontade de ficar ali a viver. O Pedro e a Ana abriram este espaço há quase um ano (a completar em Abril). Na acolhedora casa Ler mais >

Dedicate – a 30 day yoga journey

- Dezembro 26, 2018 -

“Find what Feels Good” Yoga with Adrienne Descubram o que vos faz sentir bem!!! Bom Ano!!! Hi Anabela, I am so very honored to share this experience together. An offering for both body and mind, this special 30 Day Yoga Journey is designed to strengthen, balance and spiral you back to what feels good. I offer Ler mais >

Feliz Natal

- Dezembro 25, 2018 -

Dia de refletir sobre a paz, de partilhar amor com os que amamos. Mostrar compaixão por todos os seres vivos. Feliz dia para todos. Para updates diários; façam Like no facebook  ou sigam-me no Instagram @anabelateixeiraoficial   Fotos: Rui Alves/ Eco Luz House Categoria: Corpo & Alma

Na mesa de Natal

- Dezembro 24, 2018 -

A mesa de Natal começa na compra dos produtos. Como este ano a véspera de Natal calhou a um sábado, é dia de mercado de produtos biológicos. Nada melhor que começar o ano a comprar broa, pão e couves no mercado do Parque Marechal Carmona em Cascais, já conheço os produtores e sei que são Ler mais >