Voltar à terra

Ideias para almoçar saudável

- Julho 2, 2017 -

Há restaurantes que são mais do que locais maravilhosos para comer são espaços onde podemos comprar sacos reutilizáveis. Ajudar o planeta não só com as escolhas alimentares vegan, mas também com a mensagem que os proprietários querem passar. Gosto muito do Miss Saigon – aqui vai o site deles para verem a ementa da próxima Ler mais >

Fuga Perfeita

- Julho 1, 2017 -

A Sofia Fonseca é seguidora do blogue Voltar à Terra e muito amiga do ambiente. Tem um site com dicas para fugas perfeitas que nos aproximam da natureza e também é adepta de uma vida saudável. Planta a sua horta de agricultura biológica e pesquisa imensa sobre comunidades e aldeia ecológicas. Visitem o site dela Ler mais >

Yoga todos os dias

- Junho 30, 2017 -

Peguem no tapete convidem um amigo, uma amiga ou melhor ainda façam como eu fiz e convidem a vossa professora de yoga preferida e pratiquem muito. Na foto estamos a praticar uma postura de equilíbrio a que chama também de árvore. Muito boa para a concentração e o corpo.   Para updates diários; sigam-me no facebook  ou Ler mais >

Junho mês Internacional dos Oceanos #3

- Junho 29, 2017 -

Ação 3 para celebrar o mês de Junho: Salvar a Grande Barriera de Coral  A Grande Barreira de Coral está em perigo. SDesde 2016, nearly metade dos corais têm vindo a desaparecer  devidos às alterações climáticas. O tempo para salvar os Corais está a esgotar-se. Podemos enviar uma mensagem urgente a dizer que é urgente agir Ler mais >

Junho mês Internacional dos Oceanos #2

- Junho 28, 2017 -

Esta ação número 2 é a proposta da Fundação do Leonardo Di Caprio para celebrar o mês internacional dos oceanos. Não são duas mas dez coisas que podemos fazer para salvar os oceanos: Ações não têm de ser extravagantes para fazerem a diferença. Aliás as pequenas ações podem ter um grande efeito. A National Geographic Ler mais >