Voltar à terra
A plantar #1
- Maio 19, 2015 -
Tive a minha primeira experiência de plantar com a ajuda da Susete. A tela serve para proteger as plantas das ervas daninhas. As cuvetes onde foram colocadas as sementes já estão carregadas de plantas bebés e chegou a hora de as “fazer voar” na terra, para que se transformem em brócolos, alho francês, alfaces, morangos, Ler mais >
Retiro urbano e biológico
- Maio 18, 2015 -
O segredo desta massagem começa logo no acolhimento. A terapeuta Vera conduz-me a uma viagem de sons, cores e cheiros. Desde que chego ao spa, entro num mundo de relaxe que promete ser profundo. A marca usada nos tratamentos é 100% biológica. A massagem envolve todos os sentidos. Começa com uma esfoliação especial no corpo Ler mais >
Na Quinta dos Corações
- Maio 17, 2015 -
Chego à Quinta do Arneiro, em Mafra, e vejo corações espalhados pela casa principal, em vários tamanhos, cores e materiais. Os corações aparecem das formas mais inesperadas. Automaticamente, sinto uma profunda sensação de relaxamento a percorrer o meu corpo. A proprietária, Luísa, recebe-me de braços abertos. Mostra o quarto em que ficarei hospedada, que é Ler mais >
Jantar no restaurante Open
- Maio 16, 2015 -
É tão bom chegar a um restaurante e ter produtos biológicos na ementa! O almoço é servido como buffet, mas eu vim jantar e a carta está repleta de pratos e propostas saudáveis e orgânicas. Há refeições sem glúten e, hoje fazem um almoço dedicado ao dia internacional do celíaco. Esta doença que afeta muita Ler mais >
No terraço das maravilhas
- Maio 15, 2015 -
Relaxar num terraço com vista para o mar e para os telhados do centro da vila de Cascais, transporta-me para um cenário de férias. Sinto-me a viajar. O sol convida ao descanso. O sumo natural de beterraba e limão (que deve ter mais alguns segredos misturados), é refrescante e feito com produtos da época e Ler mais >