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Primeiro dia de Outono

- Setembro 22, 2017 -

Vou celebrar o Outono com uma meditação. E vocês? Aqui vai uma dica de um curso para meditarem em boa companhia: Workshop gratuito de Introdução ao Mindfulness com Katian Caria.         Categoria: Corpo & Alma

Wanderlust

- Setembro 3, 2017 -

O Festival Wanderlust acontece em Barcelona dia 15 de Outubro, deste festival podem esperar diversas actividades como o yoga, a meditação e a corrida. Um festival mindfulness que chega à Europa e que nos faz literalmente viajar- Wanderlust promete umdia cheio de desafios para mente, corpo e espírito! Pesquisem no site: Wanderlust.com e boa viagem! Fiquem Ler mais >

“Melhor que Ontem” é a mensagem do Holmes Place

- Setembro 1, 2017 -

Como embaixadora do Holmes Place sinto-me sempre bem a partilhar a mensagem de Setembro e as novidades: Para atingirmos o nosso objetivo de inspirar todos a mudar, a melhorar e a desfrutar de cada dia ao máximo, precisamos da sua ajuda. Ofereça aos que mais ama a oportunidade de ganhar um Pack Premium Holmes Place no Ler mais >

Yoga of Hope

- Agosto 24, 2017 -

Yoga of Hope – Yoga da Esperança para juntos lutarmos contra o cancro infantil:  https://www.barncancerfonden.se/en/event/yoga-of-hope/ Para apoiar basta juntar-se a uma aula de yoga online e já está a participar, aqui têm o link: https://oneoeight.com/yoga-hope-new/?rid=p5KOjp     Categoria: Corpo & Alma

Aulas de Equitação

- Agosto 15, 2017 -

Adoro animais e terminei hoje as minhas aulas de equitação tenho de partilhar convosco a satisfação que me dá ver animais bem tratados e felizes. Se quiserem aprender há várias escolas boas no país. E as crianças podem sempre aproveitar para passear de pónei. Boas aulas!!!   Categoria: Corpo & Alma