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Escolher roupa com a Ana

- Maio 7, 2015 -

Escolher roupas com a ajuda da minha melhor amiga, Ana Prata, é realmente uma diversão. Desde os nossos 15 anos que ela me “veste”. Tudo começou durante uma crise de adolescência. Vivíamos as duas na Amadora e estudávamos no Liceu de Queluz, não éramos da mesma turma, mas adorávamo-nos. Um dia, a Ana, para me Ler mais >

Aprender a maquilhar #1

- Maio 7, 2015 -

A Sandra Almeida, além de ser uma excelente maquilhadora e extraordinária pessoa, tem uma enorme paciência comigo. Possui talento para ensinar, explica tão bem! E a verdade é que já consigo fazer esta maquilhagem, que ela garante ser “a mais simples”. Mas acreditem que, para mim, ainda é muito difícil. Podem perguntar: como é que Ler mais >

O fruto do evento

- Maio 7, 2015 -

Tenho um primeiro desafio a fazer-vos relacionado com o evento do blog: qual é o fruto-sensação das quintas biológicas, neste momento? Trata-se de um super fruto: alcaliniza o corpo, dá para batidos, faz sobremesas deliciosas, pode ser utilizado em saladas…Tem poucas calorias, previne inúmeras doenças, estimula o cérebro e  melhora a memória. Como este é Ler mais >

A colheita

- Maio 7, 2015 -

Com o sr. Jorge, responsável pela horta biológica da Quinta do Pisão, aprendi que todas as plantas têm necessidades diferentes e que a forma como são semeadas e colhidas também tem de ser diferente. As batatas precisam de um buraco mais fundo e de serem bem tapadas. O alho francês, de menos terra. As melancias Ler mais >

Almoço de amigas no Origem

- Maio 7, 2015 -

A Luz é a alma do restaurante Origem, em Lisboa. É amiga de uma das minhas melhores amigas, a atriz Ana Brito e Cunha, desde os 12 anos que se conhecem. Resolvemos almoçar as três juntas para falarmos de hábitos saudáveis e sobretudo, de alimentação saudável. Interessa-me saber o que leva as pessoas a dedicarem-se Ler mais >