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The Clarity Cleanse

- Janeiro 1, 2018 -

The Clarity Cleanse de Habib Sadeghi, Do. Este livro é a surpresa do novo ano: “A limpeza através da Claridade”. O dr Habib trata os seus doentes de forma holística, ele próprio se tratou de um cancro muito grave através deste tipo de tratamento e estilo de vida em que com 12 passos se recupera Ler mais >

Deliciosa Navidad

- Dezembro 29, 2017 -

Um livro online: “Deliciosa Navidad”, um E-Book que é ao mesmo tempo uma Leitura muito verde e um tesouro em alimentação e receitas saudáveis. Está disponível no site da Silvia Riolobos que promete sete receitas com vegetais para celebrar o Natal. Com ingredientes simples, económicos e da época. Sem agredir a natureza. Uma óptima ideia para Ler mais >

Formigos a receita do nosso Natal!

- Dezembro 22, 2017 -

No Natal, não pode deixar de haver formigos na mesa da nossa casa. Os produtos são todos biológicos e esta é uma receita do Norte de Portugal. Foi-me ensinada pela Beatriz, a minha linda sogra,  que também é adepta de alimentação saudável. Como estamos em tempo de festas,  são permitidas estas delícias. Mas não se esqueçam de Ler mais >

Ajudar a Casa de Mouraz

- Dezembro 16, 2017 -

A Casa de Mouraz produz um vinho biológico com muito carinho e amor. Mas este ano também foi afectada pelo fogo. Tal como a casa da minha avó. Aqui têm o link com a campanha de crowdfunding audá-los a recuperar das cinzas é um bom gesto de Natal.   Categoria: Rotas Bio

Leguminosas no Ponto

- Dezembro 9, 2017 -

Leguminosas no Ponto é um livro de receitas saudáveis para o Natal disponível online e criado no âmbito do ciclo de oficinas Leguminosas no Ponto!, que decorreu em 2016  e já se encontra disponível para download aqui. Convido-vos a conhecer esta obra e a partilhá-lo com os vossos colegas, amigos e família. Representa o culminar de Ler mais >